การเรียกใช้ฐาน
เบสบอล: วิ่งตามฐาน
วิ่งอย่างหนัก
เมื่อวิ่งบนฐานคุณควรวิ่งอย่างหนัก แม้ว่าดูเหมือนว่าคุณจะออกไปข้างนอกเป็นระยะทางหนึ่งไมล์ แต่คุณไม่มีทางรู้ว่าผู้เล่นฝ่ายรับจะทำผิดพลาดเมื่อใด หากคุณทำงานหนักในที่สุดก็จะจ่ายออก นอกจากนี้โค้ชยังคอยเฝ้าดูอยู่เสมอและจะสังเกตเห็นคุณหากคุณเร่งรีบ
เรียกใช้ Smart
ทุกการวิ่งและออกมีความสำคัญในกีฬาเบสบอล เมื่อคุณอยู่บนฐานคุณต้องให้ความสนใจกับเกมและโค้ชของคุณ การเสียสมาธิและการถูกเลือกออกในตอนแรกสามารถเปลี่ยนผลลัพธ์ทั้งหมดของเกมได้
เลื่อน
การเลื่อนเป็นทักษะที่สำคัญในการวิ่งพื้นฐาน ในการเล่นระยะใกล้คุณจะต้องเลื่อน (ยกเว้นฐานแรก) การเลื่อนเป็นทักษะ คุณต้องทำอย่างถูกวิธีและฝึกฝน ขั้นตอนบางประการในการสร้างสไลด์ที่ดีมีดังนี้
- นำด้วยเท้าซ้ายของคุณ
- งอขาขวาของคุณเมื่อคุณเริ่มเลื่อน
- เลื่อนไปด้านหลังไม่ใช่ด้านข้าง การเลื่อนตะแคงอาจทำให้มีบาดแผลและรอยถลอกมากขึ้น
- ยกมือขึ้น อย่าใช้มือหยุดใช้ขาและหลัง หากคุณวางมือลงบนพื้นคุณอาจจบลงด้วยข้อมือเคล็ดหรือมีรอยขีดข่วน
หมายเหตุ: เราไม่แนะนำให้ผู้เล่นอายุน้อยต้องเลื่อนศีรษะก่อน ซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บ
ฐานขโมย
กฎสำหรับการขโมยฐานจะแตกต่างกันไปในแต่ละลีก สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำที่นี่คือเรียนรู้กฎ (เช่นคุณสามารถนำออกหรือไม่?) จากนั้นฟังคำแนะนำของโค้ชของคุณ ในการเป็นตัวขโมยพื้นฐานที่ดีคุณต้องเร็ว แต่คุณต้องรู้วิธีการสไลด์ด้วย หากคุณวางแผนที่จะขโมยฐานอย่าลืมฝึกฝนเทคนิคการเลื่อนของคุณ
Wild Pitch และ Passed Balls
การขว้างและการส่งบอลเป็นเรื่องปกติในเบสบอลเยาวชน ในฐานะนักวิ่งพื้นฐานคุณต้องเอาใจใส่และพร้อมที่จะก้าวไปเสมอหากมีโอกาสเกิดขึ้น ดูบอลให้ความสำคัญกับคำแนะนำของโค้ชของคุณและพร้อมที่จะวิ่งเสมอ!
ลิงค์เบสบอลเพิ่มเติม:
